今天老师为什么叫我别拨出来？
为什么老师会这样说呢？
在一个阳光明媚的下午，我正在上我的生物课。我们正在学习人类遗传学，老师用一块透明板讲解着基因与突变的关系。我坐在最后一排，注意力也比较集中。突然间，我的手机在桌子底下悄悄响起了通知声。我知道这是个不好的信号，所以我赶紧将手机静音。但是，由于之前习惯了频繁查看手机，我还是忍不住偷偷地抬头看了一眼屏幕。
我做错了什么？
那时，一道清脆的声音打断了我的思绪：“小李，你把手机拿起来。”我心中一沉，因为我知道自己刚才做得不对。我慢慢地站起来，将手中的笔盒推到桌子边，然后很小心地从座位上站起来，并走向老师面前。在这个过程中，我不断地告诉自己，不要让自己的脸红到不能呼吸的地步。
老师的教诲
“老师，您好？”我战战兢兢地说出这句话，这是我第一次这么直接地面对他。他目光严肃，用一种几乎听不到笑容的语气回答：“你知道为什么吗？因为你的行为影响到了大家。如果你不能控制自己的欲望，那么就不要来上课。”他的话让我感觉像是被点燃了一盏照亮黑暗的小灯。
是时候反省了
回到座位后，我深深感受到了这种羞愧和自责。每当课堂上的其他同学偶尔翻开他们的书本或者玩耍时，他们都能迅速回归到学习状态，而我却因为一次简单的失误而分散了注意力。这让我开始思考：作为一个学生，我是否真的能够像正常人一样专注于学习？
学会控制自己
经过这次经历之后，我意识到需要改变自己的习惯。我决定制定规则，比如课堂期间完全禁止使用任何电子设备，并且尝试在空闲时间多读一些书籍，以此来提升自己的知识水平和理解能力。当晚饭后放松的时候，也尽量减少使用智能手机，从而提高工作效率。
未来的规划
未来，无论是在学校还是生活中，当有新的挑战出现时，我都会想起那个日子的教训。而对于那些想要成为更好的自己的人来说，没有哪怕是最微不足道的一点错误都是不可接受的。因此，无论何时何刻，只要有人提醒我们，就应该立即调整我们的方向，让正确的事情发生。这就是成长的一个重要环节——学会控制自己，不再犯同样的错误。
