在这个快节奏的时代，我们常常被各种交通工具包围：汽车、地铁、公交车。但是，我要告诉你，骑自行车是一种全新的选择，它不仅能让你的身体变得更加强健，还能带给你无数的乐趣和健康的生活方式。
首先，骑自行车可以增强体质。每次出门骑行，你都在锻炼自己的心肺功能，同时也提升了耐力。这对于那些总是在办公室坐着的人来说尤为重要。通过定期的骑行，可以有效预防肥胖和心脏病等慢性疾病。
其次，骑自行车对环境友好。你知道吗，每辆私家车上路都会排放一定量的尾气，而一辆普通电动自行车则几乎没有污染。而且，如果使用的是纯人力或者电动助力的自行车，那么它就完全不会产生任何污染物，对环境保护大有裨益。
再者，骑自行車還可以節省開支。想象一下，每天花费几十块钱买高价油加到汽车里，而现在你可以用这些钱去购买一些基本维护所需的小零件，比如轮胎换新，也就是说，你既保持了经济效益，又享受到了自由的驾驭感。
此外，不同于其他交通方式，当你坐在自己那辆小机器人的驾驶位上时，你会感觉自己仿佛成了一只自由翱翔天际的大鸟。在风中飘扬，在阳光下灿烂，这种美好的感觉是别无双的话语无法表达出来的。
最后，但并非最不重要的一点，是个人时间管理上的灵活性。当需要快速抵达目的地时，无论是城市内部还是郊区之间，都可以考虑使用共享单车或租赁服务来解决短途出差问题。而且，由于速度相对较慢，因此更容易观察周围的事物，有时候甚至比开着喧嚣的地铁还要快乐得多。
因此，不管你是一个热衷于户外活动的人，还是希望改善生活方式的人，都应该试试看把“闲暇时间”转化为“健康时间”。简单地说，把脚踏火轮（又名：脚踏机），变成推进健康与快乐之轮。
