首都公园环线
首都公园环线是一条非常受欢迎的骑行路线，沿途有众多的休闲小道和美丽的小湖泊。从北门出发，可以一边欣赏到皇家花园的一角，一边享受宁静而优雅的环境。沿途还可以看到雍和宫、颐和园等著名景点，特别是在秋季，周围落叶满地，形成了一片金黄色的海洋，让人心旷神怡。
亮马河畔自行车道
亮马河是北京的一个重要水系，它蜿蜒穿过城市，为居民带来了清新的空气和生机勃勃的自然风光。在这里，你可以找到一条专为自行车设计的道路，这里的路面平整宽阔，是骑行爱好者们常去的地方。这不仅是一个锻炼身体的地方，更是一个放松身心的大好时光。
丰台古运河骑行
丰台古运河是中国历史上最早的一条运河之一，也是北京唯一保留至今的人工灌溉系统。沿着这条老街，我们可以体验到一种特殊的情调，那是一种混合了历史与现代感、传统与现代化变化之间转换的情绪。在这里，每一个角落都是对过去生活方式的一次回顾，而每一次呼吸也许能嗅到几分历史沉淀下的香气。
北京植物园漫步
北京植物园位于西山脚下，以其丰富的地球生物多样性著称，有着世界级别的大型植物馆以及大量野外观察区。如果你喜欢自然科学或者只是想在繁忙都市中寻找一些宁静，那么这里绝对是个不错选择。你可以在这里悠然自得地骑上你的自行车，在草坪间缓缓前进，或是在树荫下停下来欣赏周围生态景观。
长城脚下的挑战赛程
对于那些渴望冒险并且想要体验真正户外运动挑战的人来说，不妨选择长城脚下的赛程。这将是一个全新的体验，从山脚开始，一直跟随着长城曲折蜿蜒，最终抵达它巅峰处。这样的经历不仅能够锻炼身体，还能让你感受到自己所没有遇到的任何东西——那就是超越自己的极限。
