在日常生活中，家庭成员间的互动往往以温馨和谐为主，但有时为了增加一点乐趣或者是出于某种原因，家人之间也会进行一些小小的“惩罚”。这些惩罚既能增进彼此的情感，也能够让生活变得更加丰富多彩。以下是一些室内趣味惩罚的方式，它们不仅能让游戏变得有趣，还能够作为一种无害的“刑具”，用于各种家庭活动。
倒立跳水果盲盒：
首先，在一个房间里放置一些水果，比如苹果、香蕉等，然后每个人都要从一边走到另一边，同时闭上眼睛并双手举高。规定必须用嘴去接取水果，如果有人落地或是用手抓住了，就算失败。在这个过程中，可以设置一定距离来增加难度，或者可以加入障碍物来进一步提升挑战性。
隐形眼线挑战：
准备好画笔和纸张，让每个人都要在对方睡着后悄悄给对方画上一条眼线。如果被发现则视为失败，这样就可以玩起了隐藏自己给别人留下的小惊喜或者恶作剧。
穿越迷宫寻宝：
将房间布置成迷宫，每个角落藏有一些小奖品或是任务卡片。所有参与者需要穿过迷宫找到这些东西，并完成任务。最后，最快的人获胜。
音乐大逃亡：
选择几首不同的歌曲，将其播放在不同的地方，每当音乐开始播放时，那个地方的人就必须立刻前往那个位置。当音乐结束时，不是在指定位置的人将成为下一个目标，直到剩下一个人为止。
绑定摄像头拍照挑战：
使用手机或相机固定在墙上，用绳子把它们绑起来形成一个网格，然后告诉大家他们需要通过这个网络网格移动，而不能触碰任何东西。这是一个需要耐心和技巧的挑战，因为如果有人触碰到了相机就会听到照片拍摄的声音，从而知道谁犯错了。
猜数字生死较量：
准备好一个数字范围，让大家轮流猜数字，如果猜中则获得一次生存权利；否则，被轮到的那个人就不得不执行由其他人决定的一个行动（比如做俯卧撑、唱歌等）。最后，只剩下的一个人即获胜。不过，这项活动可能带来的不是真正意义上的“死亡”，而是一种轻松愉快的心理压力释放方式。
